デブ活旅3では、妻が好きな食べ物をたくさん食べて太りたいと言うので、私は逆ダイエットのアイデアを思いつきました。寿司の店に行き、寿司をたくさん注文しました。しかし、ただ食べるだけでは物足りないと思ったので、鍋も注文しました。鍋を振舞いながら、寿司を食べる光景はとても楽しかったです。妻も大満足で、思いっきり好きなものを食べることができました。逆ダイエットは食べることを楽しむことができる素晴らしい方法だと感じました。食べることが好きな人にとっては、ダイエットは苦痛ですが、逆ダイエットなら食べることを楽しむことができます。ただし、食べ過ぎには注意が必要です。バランスの取れた食事を心掛けながら、好きなものをたくさん食べることで、心も満たされることができます。私たち夫婦は、この逆ダイエットを取り入れることで、食事がより楽しくなり、継続することができました。
